下ごしらえ済みお料理セット

12月3回厚揚げを洋風にアレンジ！厚揚げステーキのトマトチーズがけ

規格

2～3人分（具材220g、厚揚げ1枚、たれ70g）

調理時間

約15分

セット内容

厚揚げ、玉ねぎ、なす、人参、国産鶏むねミンチ、洋風調味料、プロセスチーズ

準備するもの

油、（お好みでドライパセリ）

作り方

1. 厚揚げをお好みの大きさに切り、フライパンで焼き目がつくまで素焼きして、深めの耐熱皿に入れます。
2. (1)のフライパンに油をひき、鶏むねミンチを入れて色が変わるまで炒めます。
3. 耐熱皿に玉ねぎ・ナス・人参を入れてラップをし、電子レンジ(500w)で2分加熱します。
4. (3)を(2)に入れて軽く炒めたら、トマト煮込みのタレを加えて、全体に絡ませます。
5. (4)を厚揚げの上にかけて、さらにチーズソースを全体にかけ、ラップはかけずに電子レンジ(500w)で2分加熱します。
6. チーズが溶けたら、お好みでドライパセリを散らして出来上がり。

 

カット＆下処理済みの食材と特製調味タレがセットになったカンタンで時短なミールキットです。楽チンだけど、愛情たっぷり。かんたんキッチンで「時短ごはん」始めませんか？
※ミールキット：食材や調味料、レシピなどの必要な材料がまとめてセットされたもののこと。

---

• 

• 

• ←前へ
• ｜ 　かんたんキッチンTOP ｜
• 次へ→